La thérapie par la lumière rouge existe depuis des décennies, elle a en effet été découverte par le médecin hongrois Endre Master les années 1960. La thérapie par la lumière rouge gagne de plus en ...

“Les troubles du sommeil sont loin d’être exceptionnels”, explique le Dr Sophie Bostock. “Beaucoup de personnes dorment mal sans jamais se considérer comme insomniaques. Mais il n’est pas nécessaire d ...

Ce n'est pas une recette miracle; mais... Moi aussi, j'adore me maquiller tout en ayant l'air de rien. Pour les yeux, je mets une ombre pâle qui mets en valeur le regard sans ajouter de couleur (fard ...

Les écrans de nos quotidiens en diffusent toute la journée et parfois la nuit. TV, tablettes, smartphones et, évidemment, ordinateurs : la lumière bleue artificielle provient des diodes ...

Une nouvelle étude vient redistribuer les cartes quant à l'impact de la lumière bleue sur notre sommeil. D'après ces recherches récentes, la couleur de la lumière n'affecterait pas "significativement" ...

Henri Dupont joue avec la lumière du jour. Parfois, à travers le verre soufflé de ses vitraux, cette lumière lui réserve de belles surprises, juste pour le plaisir de l’œil. ©ÉdA – 40525932544 Des ...

La nutrition entre 3 et 11 ans constitue le socle de la santé future. Alors que de nouvelles campagnes de Santé publique France alertent sur la consommation de produits ultra-transformés, il est temps ...